塩麹レシピ

塩麹海鮮丼

材料

  • お好みの海鮮刺身
    お好みで
  • 塩麹
    刺身の10%程度
  • 大葉
    お好みで
  • のり
    お好みで

作り方

・海鮮刺身の両面にまんべんなく塩麹をまぶして、冷蔵庫で1時間以上馴染ませる
・どんぶりご飯の上に載せる
・お好みで大葉やのりを載せる

ポイント

・冷蔵庫でしっかり塩麹を馴染ませることで、旨味成分が出て醤油なしでもおいしい!

その他の塩麹レシピ

  • 塩麹豆腐ハンバーグ

    ・塩麹は合挽き肉の10%程度を目安に

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  • 小松菜とベーコンの塩麹パスタ

    ・しめじはしいたけやエリンギなどキノコなどでもおいしい
    ・残り野菜何でも出来る
    ・ベーコンの塩気があるので、塩麹は控えめに
    ・スパゲティの茹で時間は、6分表示であれば5分であげる

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  • 鶏の塩麹からあげ

    ・塩麹は鶏肉の10%程度を目安に、しっかり味をつけたい場合は少し多めに・・・
    ・冷蔵庫でしっかり塩麹を馴染ませることで、旨味成分が出てくる

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  • 塩麹クッキー

    ・小麦粉を混ぜる際は、こねないようにサックリとひとまとまりになる程度に・・・
    ・焼き時間はオーブンによって変わので、焼き色が付いたら焼き上がり
    ・塩味に効いた塩麹味のクッキー

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  • アボガドの塩麹オーブン焼き

    ・塩麹ソースは少し余る
    ・チーズに焼き色がつけば出来上がり

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